Bewegungsangebot

Ein Bewegungsangebot im Rahmen von Allgemeinen Maßnahmen & Prävention unterstützt Menschen mit Demenz oder beginnenden Gedächtnisproblemen dabei, körperlich aktiv zu bleiben und den Alltag sicherer zu bewältigen. Durch angeleitete, alltagsnahe Übungen werden Kraft, Gleichgewicht, Ausdauer und Koordination gefördert, was Stürzen vorbeugen und die Mobilität länger erhalten kann. Gleichzeitig wirkt regelmäßige Bewegung oft positiv auf Stimmung, Schlaf und innere Unruhe und bietet durch feste Termine und Gruppenangebote zusätzliche Struktur und soziale Kontakte. Angehörige profitieren, weil Betroffene stabiler im Alltag bleiben und Entlastung durch verlässliche Aktivierungszeiten entsteht.